Une session collective destinée aux femmes

Proposée par la MSA Bourgogne, l’action collective "Un temps pour soi" à destination des femmes issues du milieu agricole de la Nièvre (exploitante, conjointe d’exploitant, conjointe collaboratrice, salariée) se déroulera sur 4 jours du mardi 13 au mercredi 14 mai et du lundi 6 au mardi 7 octobre (de 9 h 30 à 17 h 30). Cette session se déroulera au Château de Magny en Morvan à Millay (58 170).

L’objectif de cette action est multiple : permettre à chacune de se ressourcer, de prendre soin de soi et de partager un moment de détente entre femmes.

Pour cela, différents ateliers seront proposés : soin du visage et des mains, coaching maquillage et conseil en image, sophrologie, exercices collectifs en développement personnel, exercices de cohérence cardiaque, yoga, réflexologie, cuisine, ateliers créatifs, temps d’échanges… Des entretiens individuels pourront également être organisés si besoin.

Le nombre de places étant limité, il est recommandé de s'inscrire au plus tôt, et avant le 5 mai.